Személyre szabott diéta

Orvos válaszol rovat
Tisztelt Doktor!
Azt szeretném megkérdezni, hogy Ön melyik diétát tudná javasolni nekem? 30 éves vagyok 12 éve magas vérnyomásom van 15 kg körül le kellene adni és a jobb lábam 2-szer műtve volt ínszalag szakadás és hiányzik a porc a térdemből.
2012. 01. 29. | 19:54

Kedves Kérdező!

Csak a személyre szabott diétának van értelme, ezt pedig csak vizsgálat után lehet javasolni. Általánosságban azt tudom javasolni, hogy az étrend legyen sószegény, főleg friss élelmiszerekből álljon, kerülje a készételeket, a konzerveket, naponta ötször egyen keveset, és főleg alacsony glikémiás indexű ételeket fogyasszon! Személyre szabott tanácsért kérje táplálkozási tanácsadó segítségét.

Orvosszakértő 2012. 01. 30. | 21:27
Szóljon hozzá!
Kommentezéshez lépjen be, vagy regisztráljon
close