Címke: B-vitamin

Vitaminfogyasztás a fogyókúra alatt

A fogyókúra alatt a csökkent energiabevitel a vitaminok és ásványi anyagok csökkent bevitelét is jelenti az esetek nagy részében. Érdemes ...

Az ételcsoportok vitamintartalma

Az ízeken és az aromán kívül a különféle ételcsoportok tápanyagok széles tárházát kínálják. Mivel azonban önmagában egyik csoport sem rendelkezik ...

close