Juharszirup fogyókúra
Orvos válaszol rovatKérdező
Tisztelt Doktor!
62 éves férfi vagyok. Érdemes a juharszirup fogyókúrát megcsinálnom? Jelenleg 110 kg a súlyom.
Orvosszakértő
Kedves Kérdező!
A drasztikus fogyókúra nem segít a testsúly hosszú távú megtartásában, ezért lassú, kiegyensúlyozott fogyókúra javasolt, heti 1 kg mínusz az, ami nem okoz jojo-effektust. Ebben kérje táplálkozástudományban jártas szakember segítségét!
