15kg-ot szedtem fel

Orvos válaszol rovat
Tisztelt Doktor!

2010 nyara óta mostanáig 15 kg ot szedtem fel. Alig eszem valamit, és akkor is jönnek a kilók felfele. Több fogyókúrát is kipróbáltam, eredménytelenül! Pajzsmirigy és hormonvizsgálaton voltam, és mindent normálisnak találtak. Kérném a segitségét! Egy 43 éves elkeseredett asszony!
2011. 05. 27. | 17:31

Kedves Kérdező!

Szénhidrátszegény diéta javasolt, napi ötszöri kis étkezés, fehérjedús legyen étrendje. Azt is javaslom, hogy vezessen étkezési naplót, ebből kiderül, ha az étrendjében”hiba” van, ha szakembernek megmutatja.

Orvosszakértő 2011. 05. 29. | 12:43
Szóljon hozzá!
Kommentezéshez lépjen be, vagy regisztráljon
close